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Astenia primaveral
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Prepare-se para o sol
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Prepárate para el sol

Astenia primaveral

Este síntoma estacional es muy habitual sobre todo en personas que llevan una vida estresante, tienen ansiedad, depresión nerviosa u otro tipo de afecciones del sistema nervioso.
Reconocemos la astenia por el agotamiento, la falta de vitalidad, irritabilidad, tristeza sin motivo, falta de apetito sexual o bien por otros síntomas que hacen que nos sintamos mal en esta época de buen tiempo tan esperada.

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Prepare-se para o sol

Ele começa o bom tempo e eles anseiam por passeios, os terraços, a praia ou a montanha. Sol é bom para nossa saúde, porque nos ajuda a sintetizar a vitamina D. Essa vitamina tem a função de colaborar com o a absorção de cálcio em nossos ossos. No entanto, o sol também pode danificar a pele e os resultados podem ser traduzidos para: queima de extrema secura, vermelhidão e no pior dos casos, câncer de pele ou carcinogênese.

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Prepárate para el sol

Empieza el buen tiempo y apetecen los paseos, las terracitas, la playa o la montaña. Tomar el sol es bueno para nuestra salud ya que nos ayuda a sintetizar la vitamina D. Esta vitamina tiene la función de colaborar en la absorción del calcio en nuestros huesos. Sin embargo, tomar el sol también puede dañar nuestra piel y los resultados pueden traducirse en: sequedad extrema, enrojecimiento, quemaduras y en el peor de los casos, en carcinogénesis o cáncer de piel.

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