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¿Estás notando una caída acentuada del cabello? El otoño es una estación del año que trae consigo cambios significativos en la naturaleza, pero también puede influir en la salud del cabello. Durante esta temporada, es normal observar un aumento en la caída capilar, lo que puede generar preocupación en quienes lo experimentan.

¿Por qué se produce la caída del cabello en otoño? Se trata de un proceso normal que todos experimentan. Sin embargo, en otoño puede intensificarse este fenómeno por varias razones. Entre ellas:

• Cambio de temperatura. A medida que las temperaturas bajan, el cabello puede volverse más frágil y propenso a caerse.
• Menor luz solar. La disminución de la exposición a la luz solar puede afectar los niveles de vitamina D, lo que a su vez puede influir en la salud del cabello.
• Estrés estacional. La transición de las estaciones puede generar estrés en algunas personas, lo que puede contribuir a la caída del cabello.

Lo normal es perder entre 50 y 100 cabellos al día. Esta cantidad puede variar según la persona y su tipo de cabello. En otoño, algunas personas pueden notar que la cantidad de cabello que se les cae excede esa cantidad, lo que puede ser motivo de inquietud. Sin embargo, es importante recordar que la caída capilar estacional es temporal.

Desde Yesfarma te recomendamos mantener una dieta equilibrada. Consume alimentos ricos en vitaminas y minerales, especialmente aquellos que contienen hierro, zinc y vitaminas del grupo B, que ayudan a fortalecer el cabello. Además, deberás limitar el uso de herramientas que generan calor como, por ejemplo, secadores y planchas. Por último, realiza masajes suaves en el cuero cabelludo ya que estimula la circulación sanguínea mejorando así el crecimiento del cabello.

Complementos alimenticios anticaída en Yesfarma

Phyto-PhytoPhanere. Actúa desde el interior. Se trata de una fórmula completa y dosificada de manera justa a base de 15 ingredientes concentrados para aportar fuerza, crecimiento y volumen al cabello y a las uñas desvitalizadas. Contiene zinc que favorece el crecimiento del cabello y previene el envejecimiento capilar; vitamina B6 que contribuye a la síntesis normal de cisteína que desempeña un papel fundamental en la formación de un cabello y uñas fuertes, y biotina (vitamina B8) que contribuye a mantener un cabello sano.

Lamberts Maxi Hair. Para el cuidado capilar masculino y femenino. Fórmula que ha sido optimizada en las concentraciones de algunos nutrientes como la biotina y la vitamina C. También se ha añadido el mineral calcio que tiene importantes funciones en el cuerpo y aporta cobre, que contribuye a la pigmentación normal del cabello. Mejora la salud y el aspecto del cabello y uñas. Enriquecido con vitaminas B6 y B12, que ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.

Ducray Anacaps Reactiv. Complemento alimenticio que ayuda a mantener un cabello normal en caso de caída reactiva. Ayuda a estimular el crecimiento del cabello gracias a la cola de caballo que ayuda a impulsar el crecimiento y reforzar el folículo piloso. La vitamina B6 ayuda a mantener un cabello fuerte. Las vitaminas B3 y B6 ayudan a reducir la fatiga. Además, gracias a la vitamina B8 (biotina) y al selenio, contribuye al mantenimiento de la salud del cabello y de las uñas en el marco de una caída ocasional y temporal del cabello (ligada al estrés, al cansancio, al posparto, a ciertos medicamentos, a los cambios estacionales, a una alimentación restrictiva).

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