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La entrada de la primavera supone una subida de las temperaturas perfecta para realizar todo tipo de planes, sobre todo al aire libre. Sin embargo, el cambio de estación también viene acompañado de un aumento considerable de los niveles de polen, lo que supone un problema para los alérgicos quienes experimentan síntomas como estornudos, picazón de ojos, congestión nasal, fatiga o tos, entre otro síntomas.

Evidentemente, estos síntomas condicionarán notablemente los días de las personas alérgicas quienes su calidad de vida puede verse afecta en esta época del año. De hecho, sus planes al aire libre pueden verse condicionados los días donde los niveles de polen son altos ya que es preferible que permanezcan en interiores.

Afortunadamente, existen una serie de farmacológicos que ayudan a combatir los síntomas de la alergia devolviendo el bienestar a las personas alérgicas. Además, existen una serie de medidas que pueden tomar para sobrellevar lo mejor posible la alergia primaveral. Si tienes alergia al polen, apunta los consejos que te damos desde Yesfarma.

Consejos para sobrellevar la alergia en primavera 2023

• Ventanas cerradas. Mantener las ventanas cerradas para evitar la entrada de polen al interior del hogar. También te recomendamos tener las ventanillas del coche cerradas cuando conduzcas para evitar la entrada del polen al interior del vehículo.

• Consultar nivel de polen. Es importante mantenerte informado sobre los niveles de polen en el ambiente. De esta forma, los días donde sean alta la concentración de polen en el exterior, deberás evitar estar al aire libre. Y, en caso de salir a la calle, hacerlo con gafas de sol y con mascarilla FFP2.
• Peores días. Los días soleados y con viento son los peores para los alérgicos. La humedad es baja en el aire y eso favorece la dispersión del polen, por lo que es mejor quedarse en casa.
• Secar ropa en casa. O bien en la secadora o bien dentro de casa. Si la tendemos fuera, meteremos el polen dentro de casa. Asimismo, mantén limpio el hogar.
• Gafas en el exterior. En la calle, usar gafas de sol para evitar la entrada del polen en los ojos. También se recomienda el uso de las mascarillas FFP2 para evitar que el polen entre a las vías respiratorias. Son dos medidas eficaces para prevenir los síntomas de la alergia en primavera.
• Ducha y cambio de ropa. Al regresar a casa, ducharse y cambiarse de ropa para eliminar el polen acumulado tanto en la piel como en el pelo y en la ropa.
• No tocarse los ojos. El polen se queda en las pestañas y las cejas, y con la mano se lleva a la conjuntiva donde se liberan los alergenos del polen causando conjuntivitis.

Productos para aliviar los síntomas de la alergia

El suero fisiológico es un gran aliado frente al picor e irritación de ojos y a la congestión nasal. Calmará el picor y el enrojecimiento de ojos a la vez que mejora la congestión nasal y reduce los estornudos.

En nuestra farmacia online tenemos a la venta Hylo Dual que reduce y alivia los síntomas oculares de la alergia. Proporciona una lubricación intensa y duradera de la superficie ocular a la vez que protege frente a la evaporación de las lágrimas. Alivia los síntomas típicos de prurito y ardor provocados por las reacciones alérgicas.

Otra opción es Heel Oculoheel, un colirio en monodosis eficaz en el tratamiento de la irritación ocular. Tiene un efecto antiinflamatorio y descongestionante. Proporciona alivio y confort.

Por último, te recomendamos Aboca Fitonasal spray concentrado que descongestiona y fluidifica a la vez que protege y favorece la regeneración de la mucosa. Efecto refrescante. Este producto está recomendado para la congestión nasal en caso de resfriado y alergia.