Category - Salud

Con nuestros consejos de salud conseguirás mantener en equilibrio tu salud y la de los tuyos.

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Horario de invierno ¿cómo nos afecta el cambio de hora?
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Día Mundial de la Sonrisa, cuida tu salud bucodental
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Los mejores tratamientos anticaída capilar
4
Regula y controla tu colesterol tras el verano
5
¡Vuelta al cole! Ten a mano un buen antipiojos
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Problemas de insomnio postvacacional
7
Encuentra tu producto Bepanthol para el cuidado de la piel
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¡Diarrea del viajero! Recompón tu intestino con Megalevure
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¡No olvides el fotoprotector! Selecciona Heliocare
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Nutricosmética solar, el mejor complemento a la protección tópica

Horario de invierno ¿cómo nos afecta el cambio de hora?

horario de invierno

¡Recuerda cambiar la hora este fin de semana! En la noche del sábado 29 al domingo 30 de octubre a las 3.00 serán las 2.00. En esta ocasión, habrá que atrasar una hora el reloj, lo que significa que dormiremos una hora más. Con este cambio de hora, volveremos al horario de invierno. Notaremos más luz por la mañana (o al menos las primeras semanas), pero por la tarde perderemos una hora de claridad, es decir, anochecerá antes.

¿Cómo nos afecta la entrada al horario de invierno?

Algunas personas se adaptan mejor que otras al horario de invierno. Eso sí, una de las alteraciones más comunes y que suele afectar a todo el mundo tiene que ver con el descanso nocturno. Se producirá una alteración en la secreción de melatonina, la hormona que actúa regulando los estados de vigilia y sueño en función de la luz solar. A más luz solar, menor producción de melatonina y viceversa, a menor luz solar, mayor producción de melatonina y, por tanto, más cansancio y sueño.

A esto tenemos que sumar, desde la perspectiva del reloj biológico, que nos levantamos una hora antes de lo habitual rompiendo así la rutina del sueño. Por tanto, los primeros días del cambio de hora es posible que aparezca el cansancio, la fatiga e incluso la irritabilidad. También pueden aparecer problemas de insomnio y somnolencia, así como dificultad para concentrarse.

Nuestro organismo necesitará unos días para adaptarse al horario de invierno. Normalmente, los síntomas suelen desaparecer a los pocos días. En cualquier caso, si este otoño sientes que necesitas un extra de energía y vitalidad para hacer frente a tu rutina en condiciones óptimas, en Yesfarma tenemos a la venta online los mejores multivitamínicos para hacer frente al cansancio otoñal. Pregúntanos y te asesoraremos sobre qué opciones son mejores para ti.

¡Cansancio otoñal! Multivitamínicos

Ana María Lajusticia Ginseng con Jalea Real. Complemento multivitamínico indicado para recargar fuerzas y energías. Las cápsulas con ginseng y jalea real aportan un extra de vitaminas del grupo B (B1, B2, B3 y B6) que revitaliza y tonifica para la recuperación de energías. Gracias a sus propiedades tonificantes y estimulantes del ginseng, aportará más sensación de energía y vitalidad. También contribuye a fortalecer el sistema inmunológico.

Arkopharma Magnesio + vitamina B6. El magnesio y la Vitamina B6 ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga a la vez que contribuyen a una función psicológica normal. Además, el magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos, así como al funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso en condiciones normales. Indicado para períodos intensos de trabajo, convalecencia o práctica deportiva regular.

Magnesio Aquilea efervescente. El magnesio en comprimidos efervescentes ayuda a disminuir de forma natural y eficaz el cansancio y la fatiga. También contribuye al equilibrio electrolítico y al normal funcionamiento de los músculos y los huesos. Aquilea Magnesio efervescente aporta en un solo comprimido efervescente al día el 100% de la Cantidad Diaria Recomendada de magnesio que necesita el cuerpo para estar en plena forma. Sabor a limón.

Multivitamínicos para cuidar tu salud



Ana Maria Lajusticia Ginseng con Jalea Real

Tomar 1 o 2 cápsulas al día, preferentemente por la mañana.

15,12 €IVA incluido

16,80 €-10%

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Arkopharma Magnesio + vitamina B6

1 cápsula en desayuno y cena con un vaso de agua.

8,20 €IVA incluido

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Magnesio Aquilea efervescente

1 comprimido al día disuelto en un vaso de agua.

6,95 €IVA incluido

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Día Mundial de la Sonrisa, cuida tu salud bucodental

dia-mundial-sonrisa

“Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, sé generoso y da la tuya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa, como aquel que no sabe sonreír a los demás” Dalai Lama

Primer viernes de octubre, lo que significa que hoy se celebra el Día Mundial de la Sonrisa. La idea de esta celebración surgió de Harvey Ball, artista comercial y creador de la Smiley Face, el famoso emoji de cara sonriendo. Desde su fallecimiento, la fundación Harvey Ball World Smile Face recauda cada año desde 2001 dinero para distintas obras benéficas y de caridad.

La sonrisa es fundamental en nuestra vida por los enormes beneficios que nos proporciona. De entrada, destacar que nos ayuda a tener una actitud más positiva frente a la vida. Además, alivia el estrés y la ansiedad, mejora nuestra autoestima, nos ayuda contra el insomnio, estaremos de mejor humor, mejora nuestro sistema inmunitario, estaremos más relajados… Por supuesto, mejora nuestras relaciones sociales. ¡Sonríe a la vida!

En Yesfarma queremos aprovechar el Día Mundial de la Sonrisa para desvelar cuáles son las claves para lucir una bonita y saludable sonrisa. ¡Descubre cómo mantener tu salud bucodental!

Consejos para el cuidado de la salud bucodental

  • Higiene. Cepillarse los dientes después de cada comida o, al menos, tres veces al día (después del desayuno, comida y cena). El cepillado debe ir acompañado del uso de seda dental o cepillo interdental y de un colutorio. No te olvides de la lengua. Recuerda cambiar el cepillo cada 3 meses.
  • ¡Cuidado con ciertas bebidas! El café, té y vino mancha los dientes mientras que las bebidas carbonatas o zumos ácidos descalcifican el esmalte dental provocando un desgate prematuro.
  • Cambios de temperatura. ¿Sensibilidad dental? Que mal se pasa. Para prevenir estas situaciones, se aconseja evitar los cambios de temperatura a la hora de ingerir alimentos y líquidos.
  • Modera el consumo de azúcar. Reduce el consumo de azúcar ya que favorece las caries. Por el contrario, se recomienda el consumo de alimentos ricos en proteínas, calcio y vitaminas A, C, D y K, entre otros.
  • Dejar de fumar. Otro pilar fundamental para cuidar de tu salud bucodental es dejar el tabaco. Este hábito disminuye la oxigenación de los tejidos que rodean al diente, envejeciéndolo de forma prematura.
  • Visitas al odontólogo. Acudir al dentista cada seis o al menos una vez al año para que revise el estado de la boca.

Productos de salud bucodental en Yesfarma

Luce una sonrisa sana cuidándola cada día con los productos de salud bucodental disponibles en Yesfarma. Tenemos todo lo que necesitas para cuidar tu boca día tras día. Cepillos dentales, pastas dentífricas, colutorios, hilo dental, cepillos interdentales y mucho más a los mejores precio. ¡Te esperamos! ¡Feliz Día Mundial de la Sonrisa!

Los mejores tratamientos anticaída capilar

tratamientos anticaída

¡Comienza el otoño! Cambiamos de estación. Nos despedimos del verano para dar la bienvenida al otoño, época de lluvias, bajada de las temperaturas y días más cortos. También es la época donde notamos que aumenta la caída del cabello, algo normal porque en esta etapa el pelo se renueva. Además, el sol veraniego, el cloro de las piscinas, la sal del mar y la falta de hidratación han podido debilitar en exceso el cabello.

Si has empezado a notar una mayor caída del cabello, es el momento de actuar. Uno de los primeros factores que deberás cuidar es tu alimentación. La dieta sana, equilibrada y variada es imprescindible para gozar de una buena salud y, por tanto, para cuidar de nuestro pelo. La falta de vitaminas y minerales puede acentuar la caída capilar. En tu dieta no pueden faltar las verduras y hortalizas. Se recomienda tomar dos raciones al día, una en la comida y otra en la cena. Asimismo, deberás tomar entre dos y tres piezas de fruta al día.

También deberás cuidar tu descanso. Es fundamental dormir entre siete y ocho horas diarias ya que el cansancio también afecta a la caída del cabello, al igual que el estrés. Si estás pasando por una época estresante, notarás una mayor caída. Es importante buscar alguna actividad que te ayude a relajarte, a liberar el estrés.

Por último, desde Yesfarma te recomendamos los tratamientos anticaída. Este tratamiento deberá contener un complemento oral, una loción capilar y un champú anticaída.

Tratamientos anticaída PHYTO

Comencemos por el tratamiento anticaída oral PhytoPhanere, un complemento alimenticio que aporta fuerza, vitalidad y crecimiento al cabello y a las uñas. Este suplemento se complementa con el champú PhytoPhanere consiguiendo así la rutina de belleza desde dentro hacia fuera para quienes buscan dar un nuevo impulso a su cabello y uñas. Las cápsulas orales PhytoPhanere contienen reconocidos nutrientes y extractos de plantas que, asociados con minerales y nutrientes en una concentración óptima, actúan sobre al calidad de las faneras. Se recomienda tomar dos cápsulas al día, preferiblemente por la mañana.

Con respecto al champú PhytoPhanere, ha sido formulado con una base lavante ultrasuave para limpiar suavemente el cabello y el cuero cabelludo a diario. Para inyectar una vitalidad bonita en el cabello, los ingredientes estrella del complemento alimenticio (zinc y vitaminas B5 y B6) se han asociado con Ginkgo energizante y extractos de salvado de arroz ricos en nutrientes junto con un extracto de Cinchona, conocido por sus propiedades estimulantes.

También tenemos a la venta online PhytoCyane ampollas para recuperar la densidad capilar del cabello perdido por estrés, cansancio, dietas o períodos de gestación. Con acción anticaída, aporta volumen, densidad y brillo. Además, contiene captores de radicales libres que garantizan la protección del cabello y un complejo de vitamina B y proteínas de seda para aportar densidad y brillo sin apelmazarlo. Completa el tratamiento con el champú PhytoCyane que devuelve la vitalidad al cabello y evita su caída.

Por último, te presentamos el tratamiento anticaída global PhytoNovathrix. Fórmula con un 99% de ingrediente de origen vegetal y natural. Retarda visiblemente la caída, estimula el crecimiento, el cabello es más hermoso, más fuerte, más denso y más resistente. Aplicar esta loción anticaída tras lavarse el pelo con el champú PhytoNovathrix.

¡Frena la caída capilar este otoño con los mejores tratamientos!

Tratamientos anticaída PHYTO



Phyto Phytophanere 120 cápsulas

Tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua, preferiblemente por la mañana.

41,36 €IVA incluido

45,95 €-10%

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Phyto Phytocyane densidad volumen 12 ampollas

En tratamiento de choque: 1 ampolla 3 veces por semana durante 1 mes. En mantenimiento: 1 ampolla por semana durante 2 meses.

51,00 €IVA incluido

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Phyto Phytonovathrix viales

Aplicar el frasco con el aplicador en el cuero cabelludo 3 veces por semana. Masajear desde la nuca hasta la parte superior. Tratamiento de 3 meses.

164,70 €IVA incluido

183,00 €-10%

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Regula y controla tu colesterol tras el verano

colesterol

¡Comienza el nuevo curso cuidando de tu salud! En septiembre, con la vuelta a la normalidad, la gran mayoría nos proponemos dos metas: bajar de peso y hacer deporte. Estos objetivos están directamente relacionados con mejorar nuestra salud y, por tanto, nuestra calidad de vida.

Más allá de bajar de peso o ponerse en forma, tras los excesos veraniegos será fundamental recuperar los hábitos saludables de alimentación por el colesterol. El aumento en el consumo de alimentos ricos en grasas y azúcar durante la época estival es muy posible que haya pasado factura al colesterol. En otras palabras, puede que tus niveles de colesterol estén por las nubes, lo que implica un riesgo para la salud ya que favorecer la aparición de enfermedades cardiacas.

Desde Yesfarma te recomendamos acudir a tu médico para que te mande una analítica de sangre para saber cómo tienes el colesterol. Otra opción es acudir a tu farmacia de confianza para que te hagan la prueba del colesterol.

Tips para cuidar tu salud cardiovascular

En caso de tener el colesterol alto, será fundamental cuidar la dieta y hacer deporte. Recuerda que no es ninguna tontería tener el colesterol malo alto ya que estás expuesto a que te dé un infarto.

Si eres propenso a tener el colesterol alto o llevar mucho tiempo sin controlártelo, lo mejor es que te hagas unos análisis. Es la única manera de saber si está o no bien. El colesterol no avisa, no produce síntomas físicos ni signos que puedan hacernos sospechar.

Algunas recomendaciones para bajar el colesterol son:

  • Llevar una dieta sana y equilibrada. El mejor ejemplo lo encontramos en la dieta mediterránea. Aumenta el consumo de frutas, verduras y hortalizas. También incluye en tu dieta los cereales integrales, las legumbres y los frutos secos. Otro alimento que no puede faltar es el pescado azul, rico en ácidos grasos poliinsaturados.
  • Suprimir el consumo de grasas saturadas. Las encontrarás en la bollería industrial y en los alimentos precocinados o congelados.
  • Reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar.
  • Hacer deporte. Se recomienda hacer ejercicio físico con regularidad. Con la vuelta a la rutina, ponte como objetivo salir a caminar todos los días entre 30-40 minutos. No solo contribuye a mantener a raya el colesterol, sino que, además, ayuda a controlar el peso y a mejorar nuestro estado de ánimo.

Complementos alimenticios para el colesterol

Oxicol 28. Complemento alimenticio dirigido a todas aquellas personas que se preocupan por su salud cardiovascular y por sus triglicéridos. Su fórmula a base de extractos vegetales, alto contenido en ácidos grasos omega-3 y monacolina K mantiene el colesterol y triglicéridos a raya.

Vitalart Levadura de Arroz Rojo con CoQ10. Contribuye al mantenimiento normal del colesterol aparte con la Fórmula Vital (vitamina C y D) reducen el cansancio y el mantenimiento de la función muscular y a proteger las células del estrés oxidativo.

 Pharma Omega 3 EPA+DHA. Alta concentración de ácidos grasos omega 3, EPA y DHA que contribuyen al funcionamiento normal del corazón. Además, el ácido DHA contribuye a mantener el funcionamiento normal del cerebro y al mantenimiento de la visión en condiciones normales.

Productos para mantener a raya el colesterol



Oxicol 28 cápsulas vía oral

Tomar 1 cápsula cada día, por la noche, justo antes de acostarse.

22,90 €IVA incluido

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Vitalart Levadura de Arroz Rojo con CoQ10

1 comprimido al día, antes de acostarse o por la mañana.

19,17 €IVA incluido

21,30 €-10%

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Pharma Omega 3

1 perla al día, preferiblemente en la comida.

9,27 €IVA incluido

10,90 €-10%

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¡Vuelta al cole! Ten a mano un buen antipiojos

antipiojos

Con el fin de las vacaciones, toca regresar a la rutina. Los mayores volvemos al trabajo mientras que los pequeños vuelven a las aulas. El nuevo curso escolar está a punto de comenzar. Es el momento de ir adaptando las rutinas de los más pequeños para que poco a poco se vayan haciendo de nuevo a los horarios.

Aprovecha estos días previos para ir adelantando la hora de dormir entre 10-20 minutos. Así les costará menos madrugar, sobre todo los primeros días de clase. También es importante retomar los horarios de comidas, recuperar la hora del baño para que vayan asociando la ducha con la hora de acostarse o dormir…

A estas alturas, los padres ya tenemos más o menos todo preparado para el comienzo del curso. Nos referimos a los uniformes y al calzado, así como el material. Por supuesto, no te olvides de etiquetar todo con el nombre de tu peque.

A esto tenemos que sumar los productos de aseo personal de los pequeños para el nuevo curso. Uno de los imprescindibles que sí o sí deberás tener a mano es una buena loción antipiojos. Si todavía no la tienes, entra en Yesfarma y echa un vistazo a todas las opciones que tenemos a la venta online para prevenir y eliminar los piojos con la vuelta al cole.

Medidas preventivas frente a los piojos

¿Cómo podemos evitar que nuestros niños se contagien? Desde Yesfarma te recomendamos realizar revisiones diarias. Cuando vengan del colegio, cuando les peines o cuando les laves el pelo, revisa su cabeza. Podrás utilizar una lendrera para mayor seguridad.

Otro consejos es llevar el pelo corto. No solo facilitará las revisiones, sino que, además, se lo ponen más difícil a los piojos. En caso de llevar el pelo largo, lo ideal es llevarlo recogido o bien en una coleta o bien en una trenza.

Antes de comenzar el curso, deberás explicarles a los pequeños por qué no pueden compartir peines, gorros, toallas, almohadas, accesorios para el pelo… En casa, te recomendamos que cada pequeño tenga su propia toalla para la cabeza y, si es posible, su propio cepillo.

También es importante explicarles por qué no deben juntar la cabeza con sus compañeros o amigos, aunque es algo mucho más complicado de explicar y hacer. Por eso es tan importante usar un repelente antipiojos durante el curso escolar.

Los mejores tratamientos antipiojos OTC

  • Antipiojos Fórmula Total spray. Pediculicida sin insecticida de máxima eficacia, eliminando en tan sólo 2 minutos piojos y liendres con una sola aplicación. De acción física, ocasiona su muerte por desequilibrio en su retención-pérdida de agua. A partir de 12 meses de edad. Apto para pieles sensibles y/o atópicas. Inodoro e incoloro. Facilita la retirada de piojos y liendres. Contiene gorro y lendrera.
  • OTC pack tratamiento Antipiojos. Tratamiento intensivo antipiojos compuesto por loción permetrina 1,5% más champú permetrina 1,5%. La utilización conjunta de la loción y el champú Permetrina permite eliminar piojos y liendres en casos de alta infestación. Eficaz en 15 minutos. Apto para adultos y niños a partir de 2 años.
  • Antipiojos Lendrera Estriada OTC. Peine profesional de púas doble estriadas y estrechas que permite desprenderse de los piojos y liendres más difíciles. Diseño y eficacia profesional sin cortes ni tirones. Es recomendable el uso frecuente de la lendrera para prevenir y controlar eficazmente liendres y piojos. Mango ergonómico y puntas redondeadas de acero inoxidable de alta calidad.

¡Vuelta al cole! Tratamientos para piojos y liendres



OTC Antipiojos Fórmula Total spray

Máxima eficacia contra piojos y liendres en una sola aplicación. Su nueva fórmula garantiza 100% de mortalidad en piojos y liendres con 2 minutos de tratamiento en 1 sola aplicación.

13,46 €IVA incluido

14,95 €-10%

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OTC Tratamiento Antipiojos pack

Tratamiento compuesto por loción y champú para terminar con piojos y liendres. Contiene también 2 gorros y una lendrera. Tratamiento para mayores de 2 años.

10,62 €IVA incluido

11,80 €-10%

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OTC antipiojos Lendrera Estriada Pro

Tiene la justa separación entre púas doble estriadas para un mayor poder de arrastre de piojos y liendres en cada pasada.

8,06 €IVA incluido

8,95 €-10%

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Problemas de insomnio postvacacional

Problemas de insomnio postvacacional

¿Problemas de insomnio postvacacional? Agosto llega a su fin, lo que significa que toca decir adiós a las vacaciones para recuperar la rutina en septiembre. Los niños regresarán a las aulas y a las actividades extraescolares mientras que los adultos volverán a la oficina. La vuelta a los horarios, a las prisas y a los madrugones requiere de un periodo de adaptación. Al fin y al cabo, durante el verano, sobre todo en vacaciones, hemos modificado nuestros horarios y rutinas. Por tanto, no es de extrañar que algunas personas les cuesten más reincorporarse al trabajo que a otras.

Uno de los problemas más comunes que sufrimos al recuperar la rutina es el insomnio. Esto quiere decir que nos costará más conciliar el sueño y, por tanto, a la mañana siguiente nos costará más levantarnos. Estaremos agotados y con una sensación de somnolencia que hará que la vuelta a la rutina se nos haga más cuesta arriba.

Si quieres empezar con buen pie la vuelta a la rutina, desde Yesfarma te recomendamos aprovechar los últimos días de agosto para ir recuperando poco a poco tus horarios. También se debe hacer con los más pequeños. De esta forma, no les costará tanto los primeros madrugones. A continuación, te dejamos una serie de consejos que deberás empezar a poner en marcha a partir de hoy para prevenir y combatir el insomnio postvacacional.

Pautas para prevenir el insomnio tras las vacaciones

  • Rutina del sueño. A partir de hoy, te recomendamos adelantar la hora de acostarte entre 5-10 minutos. Haz lo mismo con el despertador, vete adelantando la hora entre 5-10 minutos. Gracias a esto, recuperarás la rutina del sueño que tenías antes del verano y las vacaciones. Así te costará menos madrugar cuando vuelvas a la oficina. Si tienes niños en edad escolar, deberás hacer lo mismo.
  • Evita las siestas. Para conseguir un descanso reparador por la noche, evita las siestas.
  • Ejercicio físico. Gran aliado del insomnio. Disfrutarás de una vida más saludable y descansarás mejor por la noche. Eso sí, no hagas deporte dos horas antes de acostarte porque puede activarte.
  • Evitar cafeína y bebidas energéticas. No tomarlas después de comer, es decir, sobre las cuatro de la tarde. Puede afectar a tu descanso nocturno.
  • Dormitorio. Debe estar en silencio, bien ventilada, a oscuras y con una temperatura agradable. Evita los dispositivos electrónicos antes de acostarte.

Complementos para el insomnio

Si tienes problemas de insomnio cuando vuelvas a la oficina, en nuestra farmacia online podrás encontrar complementos naturales que te ayudarán a conciliar el sueño, así como a mantenerlo durante toda la noche. Algunas opciones son:

  • Heel Sleepeel 1 mg. Combinación de melatonina, fitoterapia, zinc y vitamina B6 que actúa durante toda la noche para ayudar a conciliar el sueño y a mantenerlo durante toda la noche. Comprimido pequeño y fácil de tragar, más cómodo para llevarlo siempre contigo. Aptos para diabéticos.
Heel Sleepeel 1 mg
  • Melatonin Travel MGDose. Complemento que ayuda a conciliar el sueño y a mejorar la calidad del sueño. Además, reduce los efectos del jet-lag, cambios de hora, despertares nocturnos…
Melatonin Travel MGDose
  • Trepat Diet Melatonin Pura 1.9 mg. Formulado a base de melatonina pura. Está recomendado para personas con dificultad para conciliar el sueño y mejorar la calidad del mismo, así como en casos de jet-lag.
Trepat Diet Melatonin Pura 1.9 mg

Encuentra tu producto Bepanthol para el cuidado de la piel

Bepanthol

¿Piel seca, sensible o atópica? ¿Cuidado de la piel tatuada o de la piel sensible de los bebés? Sea cual sea tu tipo de piel y necesidad, confía en Bepanthol, especialistas en el cuidado de la piel con más de 70 años de experiencia. Esta marca cuenta con un amplio catálogo de productos de alta calidad para el cuidado diario de la piel. Tienen cremas indicadas para tratar las afecciones de la piel de los adultos y de los bebés como, por ejemplo, la piel atópica, la piel seca, la irritación, el cuidado de tatuajes…

Todos los productos de Bepanthol están formulados a base de pantenol (provitamina B5) que es absorbida rápidamente por la piel. Esto contribuirá al proceso de regeneración natural de las células de la piel contribuyendo así a su recuperación dérmica frente a las agresiones.

¡Encuentra el mejor producto Bepanthol para ti en Yesfarma! Si te has hecho o te vas a hacer un tatuaje, recuerda que el cuidado posterior del tatuaje es clave para mantener la piel hidratada y ayudar a su regeneración.Bepanthol tiene la solución perfecta para ti.Además, cuenta con una serie de productos indicados específicamente para el cuidado de la piel sensible y fina de los bebés, así como una línea de cremas para mantener la piel atópica hidratada libre de picores y de brotes.

A este listado de productos tenemos que incluir aquellos que están recomendados para las pieles resecas, agrietadas y ásperas. Bepanthol cuenta con una infinidad de lociones para combatir la piel seca.

Selección productos Bepanthol

  • Bepanthol pomada protectora. Crema que hidrata, protege y regenera la piel seca o con tendencia a la irritación. Protege diferentes afecciones cutáneas. Fórmula especial que forma una capa protectora sobre la superficie de la piel, protegiéndola frente al contacto de agresiones externas a la vez que actúa de barrera evitando la pérdida de agua y proporcionando hidratación en zonas localizadas. Apta para toda la familia.
  • Bepanthol tattoo. Pomada protectora que hidrata y repara la piel, preservando la belleza del tatuaje. Fórmula especial que protege y cuida la delicada piel tatuada contra posibles afecciones cutáneas. Calma, hidrata y repara la piel para un tatuaje de aspecto saludable. Su fórmula específica crea una capa transpirable que protege la piel tatuada. Hidrata en profundidad para facilitar la regeneración de la piel y restaura su equilibrio natural.
  • Bepanthol Calm Crema. Crema para la piel que alivia el enrojecimiento y el picor causado por irritaciones cutáneas ocasionales como eccema, dermatitis atópica o reacciones alérgicas en tan solo 30 minutos. Repara la barrera cutánea dañada y alivia el picor en 30 minutos. Para toda la familia: lactantes, niños y adultos incluidas embarazadas y mujeres lactantes.

Cuidado de la piel con Bepanthol



Bepanthol pomada protectora

Aplica una abundante capa sobre la piel limpia y seca en la zona afectada y extender la pomada con un suave masaje. Usar tantas veces como sea necesario sobre la piel limpia.

13,95 €IVA incluido

15,50 €-10%

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Bepanthol Tattoo

Aplicar una fina capa de Bepanthol Tattoo Pomada en cada tatuaje. La pomada forma una capa transparente que no necesita ser retirada. Aplicar 4 veces al día para asegurar buenos resultados.

7,11 €IVA incluido

7,90 €-10%

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Bepanthol Calm Crema

Uso externo. Puede aplicarse en las distintas zonas de la piel sin heridas incluida la cara y el párpado, evitando el contacto con los ojos y mucosas. Aplicarse tantas veces como sea necesario.

10,44 €IVA incluido

11,60 €-10%

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¡Diarrea del viajero! Recompón tu intestino con Megalevure

Megalevure

¿Sabías que la diarrea del viajero es un cuadro clínico frecuente? Entre el 40 y el 80% de los viajeros llegan a sufrir esta enfermedad debido a la ingesta de agua o alimentos contaminados microbiológicamente. Esto quiere decir que esta diarrea es causada por bacterias, virus o parásitos. Las más comunes son las infecciones bacterianas y víricas.

En cuanto al agente causante, variará según el área geográfica, país destino y época del año. Si que es cierto que se da sobre todo en destinos exóticos, por lo que, en caso de viajar a estas zonas, habrá que extremar las precauciones.

La diarrea del viajero se puede sufrir durante el viaje o inmediatamente después. Normalmente, suele provocar tres o más deposiciones líquidas al día, así como causar otras dolencias como dolor abdominal difuso, fiebre, náuseas y/o vómitos, urgencia fecal e incluso sangre o moco en las heces.

En estos casos, cuando se sufre diarrea, se producirá el desequilibrio de la flora intestinal o también llamada microbiota intestinal. Será importante recomponer el intestino ya que juega un papel fundamental en nuestro bienestar general y en la salud. Esto se debe porque la flora intestinal es responsable de funciones tan importantes como participar de forma activa en los procesos de digestión de nutrientes y el metabolismo, así como hacer de barrera del intestino ayudando al sistema inmunitario en la lucha frente a gérmenes patógenos.

Megalevure recomendado en alteraciones digestivas

En Yesfarma tenemos a la venta online Megalevure, un probiótico que ayudará a recuperar el bienestar intestinal. Tiene una fórmula única con 600 mg de Saccharomyces boulardii y asociada a L. rhamnosus GG, en 1 solo stick, dos de las cepas más recomendadas para la diarrea. Además, combina otros probióticos y prebióticos que ayudan a recomponer la microbiota intestinal y Vitamina D3, que ayuda a mejorar el sistema inmunitario.

Megalevure está disponible en sabor plátano y sabor fresa. Además, se presenta en cómodos sticks para que se puedan tomar directamente o mezclados con otros líquidos o yogur. Gracias al formato sticks, podrás llevarlo cómodamente en tu botiquín de viaje.

Megalevure probiótico

Prevención de la diarrea del viajero

  • Cocinar los alimentos. Una regla fundamental cuando viajamos es consumir alimentos que están perfectamente cocinados. Por tanto, se debe evitar consumir alimentos crudos o vegetales sin cocinar. Además, se recomienda pelar la fruta.
  • Líquidos. Se debe tomar agua mineral embotellada. Nada de consumirla directamente del grifo. Otra opción es desinfectar el agua con cloro o yodo. Podrás encontrar estos productos específicos para llevar cuando se viaje. Además, a la hora de lavarte las manos o los dientes, usa siempre agua embotellada. Tampoco añadas hielo a las bebidas si desconoces la procedencia del agua.
  • Olvídate de los lácteos. No consumas lácteos que no hayan sido elaborados con leche pasteurizada.
  • Puestos ambulantes de comida. No compres comida ni alimentos que se vendan en puestos ambulantes ya que en algunos puestos no se cumplen las condiciones higiénico básicas.

Este verano ten cuidado con la comida y la bebida que consumas para prevenir la diarrea del viajero.

¡No olvides el fotoprotector! Selecciona Heliocare

Heliocare

¿Quieres elegir el mejor fotoprotector solar para tus vacaciones? A la hora de comprar online el solar, desde Yesfarma te recordamos que deberás tener en cuenta una serie de aspectos para escoger aquel que proteja y cuide tu piel frente a la radiación solar.

Uno de los factores más importantes es elegir el SPF adecuado, es decir, el grado de protección que necesita tu piel frente a los UVB. Durante la época estival, se aconseja elegir un SPF 30 o más. En el caso de las pieles claras o sensibles, se deberá optar por la máxima protección. Lo mismo ocurre cuando hablamos de solares infantiles. Deberás optar por un SPF 50+.

El fotoprotector que seleccionemos debe proteger frente a los rayos UVA y UVB. En primer lugar, porque los rayos UVA son quienes provocan el fotoenvejecimiento de la piel y las manchas. En segundo lugar, porque los rayos UVB son los culpables de las quemaduras. A esto tenemos que sumar la protección IR-A o lo que es lo mismo, aquellos solares que incluyen una protección frente a los rayos infrarrojos.

Por último, queremos recordar que los fotoprotectores pueden permanecer abiertos y mantener sus propiedades normalmente hasta 12 meses. ¿Qué quiere decir esto? Significa que si tienes en casa un protector solar que lleva abierto desde el verano pasado, lo mejor será comprar un fotoprotector nuevo para asegurarte la máxima protección cuando estés en la playa, en la piscina o en el campo. Una de las mejores opciones son los solares Heliocare, marca de referencia en protección gracias a su innovadora tecnología Fernblock® que protege de las 4 radiaciones solares, neutraliza los radicales libres y repara el daño solar por fuera y también por dentro.

¡Entra en nuestra farmacia online y encuentra tu solar Heliocare!

Fotoprotectores Heliocare para tus vacaciones

  • Heliocare ultra 90 Gel. Gel fotoprotector para la exposición solar intensa, especialmente diseñada para pieles claras o periodos de mayor exposición e intensidad solar. No reseca la piel ni deja residuo blanco o efecto máscara. Protección solar muy alta, SPF 50+, frente a la radiación UVA/UVB. Apta para todo tipo de pieles, especialmente las mixtas o grasas.
  • Heliocare 360° SPF 50+ Gel. Gel fotoprotector para pieles grasas o con tendencia acneica. Fórmula no comedogénica y ligera libre de aceites. Deja la piel suave, lisa y sin brillos tras su aplicación. Complejo con doble acción matificante-seborreguladora hace que sea adecuado para las pieles grasas o con tendencia acneica, con un acabado mate y seco al momento. Protección de amplio espectro muy alta, SPF 50, frente a la radiación UVA/UVB. Además, protege frente a las radiaciones visible e infrarrojo (HEVL/IR-A)
  • Heliocare 360º SPF50 Fluido Airgel. Fotoprotector ligero en espuma para una aplicación rápida, cómoda y sencilla. Gel texturizado en aire que aporta frescura a la piel. Con Fernblock®+, filtros específicos y activos reparadores y antioxidantes, protege frente a las 4 radiaciones (UVB, UVA, Visible e Infrarrojo), neutraliza y repara el daño solar. De amplio espectro. Máxima protección SPF 50.

Encuentra tu solar Heliocare



Heliocare ultra 90 gel

Aplicar sobre la piel limpia e hidratada 30 minutos antes de la exposición solar. Repetir tantas veces como sea necesario.

20,25 €IVA incluido

22,50 €-10%

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Heliocare 360° SPF50+ Gel

Aplicar sobre la piel limpia e hidratada 30 minutos antes de la exposición solar. Repetir la aplicación tantas veces como sea necesario.

25,90 €IVA incluido

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Heliocare 360º SPF50 Fluido Airgel corporal

Agitar antes de su uso. Repetir tras cada baño y de forma frecuente.

23,31 €IVA incluido

25,90 €-10%

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Nutricosmética solar, el mejor complemento a la protección tópica

nutricosmetica solar

Protege tu piel del sol desde el interior con la nutricosmética solar, unos complementos alimenticios en cápsulas que tienen por objetivo cuidar y proteger la epidermis desde el interior frente a la radiación UV. Eso sí, se deben usar como complemento a la fotoprotección tópica. Con ambas opciones, tu piel estará correctamente protegida frente a la radiación solar este verano.

Una de las principales razones para tomar nutricosmética solar es que disminuirá todo riesgo de sufrir quemaduras solares. Ayudan desde el interior a preparar la piel para el bronceado a la vez que mejorar las defensas y la tolerancia al sol. Destacar que aumenta la tasa de melanina y reduce el número de células dañadas por la radiación ultravioleta.

También ayudarán a disminuir las erupciones cutáneas y los granitos. Asimismo, son realmente eficaces para quienes tengan algún tipo de hipersensibilidad al sol. De hecho, la nutricosmética está indicada para aquellas personas que tengan alergia al sol.

La nutricosmética solar posee propiedades antioxidantes frente a la producción de radicales libres (culpables del fotoenvejecimiento), lo que significa que será nuestra aliada para ralentizar la aparición de las arrugas, manchas y flacidez. De hecho, mejorará la calidad de la piel.

Por último, las cápsulas solares suponen una protección extra ya que complementan a la protección tópica. Además, ayudarán a lucir un bronceado más intenso, homogéneo y duradero.

Nutricosmética solar en Yesfarma

En Yesfarma tenemos a tu disposición las mejores marcas de nutricosmética solar. Entre ellas, podemos destacar:

Heliocare 360º 30 Cápsulas. Cápsulas con una combinación de ingredientes que ayuda a prevenir el fotoenvejecimiento, las manchas y otras alteraciones cutáneas derivadas de la exposición solar en todo tipo de pieles. Con Fernblock®+, cisteína, vitaminas y prebióticos. Úsalo junto a la fotoprotección tópica para aumentar la resistencia de la piel al sol desde la primera toma. Ingerir 1 cápsula diaria antes de la exposición solar.

Heliocare 360º 30 Cápsulas

Heliocare Oral Cápsulas. Su fórmula con Fernblock® ayuda a mejorar la resistencia de la piel al daño solar desde la primera toma. En combinación a la fotoprotección tópica, aportan una protección homogénea y uniforme de toda la superficie corporal llegando a zonas donde no podemos aplicar crema (cuero cabelludo, ojos, orejas). Aceleran el bronceado gracias a su contenido en betacarotenos. Ingerir 1 cápsula diaria antes de la exposición solar.

Heliocare Cápsulas

Rilastil Sunlaude oral. Cápsulas solares que aporta a la piel una mayor protección cutánea y ocular desde el interior frente a los efectos nocivos del sol (radiación, manchas y envejecimiento celular). Fórmula enriquecida con vitaminas B3, E y D que ayuda a neutralizar los efectos nocivos del sol sobre la piel y los ojos. Acelera, intensifica y prolonga el tono cutáneo para un bronceado más uniforme y homogéneo. Ingerir 1 cápsula al día preferentemente durante el desayuno.

Rilastil Sunlaude oral

Arkosol advance gominolas. Nutricosmética solar para potenciar el bronceado de forma natural. Sabor a fruta. Ideales para una piel sublime y una tez bronceada y luminosa todo el año. Fórmula concentrada en activos asociada a vitaminas, minerales y pigmentos de origen vegetal para preparar la piel frente al sol, proteger las células contra el daño oxidativo y mantener la pigmentación de la piel. Tomar dos caramelos de goma al día.

Arkosol advance gominolas

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