¿Por qué un enfermo crónico debe hacer dieta?

3 febrero 2015
Yesfarma
No comments
Nutrición
Dieta enfermos crónicos
(4,50/5) 2 votos

Existen interacciones entre fármacos y alimentos, ya sea porque los fármacos modifican la utilización normal de los nutrientes de los alimentos o porque el alimento modifica la respuesta farmacológica.

Hay evidencias suficientes para prestar especial atención a la planificación alimentaria y a la prescripción de medicamentos en enfermos crónicos, en individuos con situaciones nutricionales comprometidas y en ancianos, porque estas interacciones están estudiadas sobre todo cuando los tratamientos son prolongados.

30 diciembre 2014
Yesfarma
No comments
Nutrición
Alimentos funcionales
(5,00/5) 1 votos

Con los avances científicos las áreas de salud tienen otro tipo de conceptos más específicos y a su vez la aparición de nuevos productos alimentarios hace que los conceptos de nutrición que se tenían hasta ahora se adapten a estos cambios.
En concreto, para el buen estado de salud, estaríamos hablando del concepto “nutrición adecuada” que se consigue a través del consumo de alimentos variados. Con ellos cubrimos las necesidades básicas de nutrientes: hidratos de carbono, lípidos y proteínas, así como vitaminas y minerales.

18 noviembre 2014
Yesfarma
No comments
Nutrición
Falta de apetito
(5,00/5) 2 votos

Los ancianos y los niños son más sensibles a los cambios estacionales. En otoño, con el cambio horario, el cuerpo tiene que adaptar los ciclos circadianos que son los que hacen que el organismo diferencie el día de la noche. Al ser más sensibles a este cambio estacional pueden verse alterados el estado de ánimo (suele aparecer apatía) y el sueño, afectando éstos a la calidad de vida y a la nutrición, pues la apatía puede producir desgana a la hora de comer.

11 noviembre 2014
Yesfarma
2 Comments
Nutrición
Ortorexia
(4,50/5) 2 votos

Comer normal se trata de “escuchar a nuestra intuición”, es la capacidad de comer cuando se tiene hambre y continuar comiendo hasta que uno mismo se sienta lleno. Es ser capaz de elegir los alimentos que nos gustan y que al comerlos tengamos un momento placentero.

La ortorexia se incluye dentro de los trastornos de la conducta alimentaria y se define como una obsesión patológica por el consumo de los alimentos saludables, buscando su pureza, lo que lleva a restricciones importantes de alimentación.

14 octubre 2014
Yesfarma
No comments
Nutrición
Dieta vegetariana
(5,00/5) 2 votos

Una persona vegetariana es la que no come ningún alimento de origen animal: carnes rojas o blancas, huevos o leche, pescados o mariscos, ni productos que los contengan, ya sea por motivos éticos o fisiológicos. Su alimentación está formada por cereales y legumbres, hortalizas y frutas, frutos secos y semillas.

16 septiembre 2014
Yesfarma
No comments
Nutrición
Dieta Optifast
(5,00/5) 1 votos

¿Pensabas que harías más ejercicio, comerías más ligero pero el resultado no ha sido el esperado?

Si necesitas perder esos kilos de más recuerda recuperar tus hábitos saludables como:

una alimentación equilibrada y suficiente,
realizar ejercicio físico adecuado a tu condición física e
hidratarte solo con agua.

29 mayo 2014
Yesfarma
No comments
Nutrición
Dieta mediterránea
(5,00/5) 1 votos

Y es que, como cultura que somos de la zona mediterránea, tenemos que agradecer el gran valor que eso supone para nuestra salud en cuanto a alimentación se refiere.

24 abril 2014
Yesfarma
No comments
Nutrición
Dieta de adelgazamiento
(5,00/5) 1 votos

Una dieta para adelgazar supone restringir los alimentos más calóricos y potenciar los que tienen pocas calorías respetando las cantidades diarias recomendadas de los nutrientes. Se organizan en horarios rutinarios: desayuno, almuerzo y cena, más o menos a la misma hora. Bebiendo suficiente agua y realizando alguna actividad física.

24 marzo 2014
Yesfarma
No comments
Nutrición
Vitaminas
(5,00/5) 1 votos

Para conseguir las vitaminas necesarias debemos alimentarnos adecuadamente. Nuestro cuerpo las necesita para funcionar correctamente ya sea para crecer, desarrollarnos o en definitiva, para vivir. Las vitaminas y los minerales son sustancias que no pueden, en su mayoría, ser fabricadas por el organismo de ahí la importancia de una correcta alimentación. Se trata de aportar toda la variedad que necesitamos para llevar una vida sana.